植物油

最近買了一大罐的冷壓葵花籽油打算要擦身體
習慣用冷壓油+精油擦身體之後就不太敢用市售的身體乳來擦身體了
以前不覺得身體乳味道嗆鼻 , 可是習慣精油的味道之後, 身體乳的香太香了
而且更可怕的是太持久
精油揮發的快
我用身體油也是擦的時候有味道
但是味道散的很快
後來知道香味要持久都要加定香劑....


而且仔細看罐子上的成分也覺得很多化學合成的東西
原本都是乳液跟油混著用
久了發現乳液越買越少......
這陣子每天都是洗完澡用植物油擦臉
擦完再擦個晚安面膜或是凝露類的
早上起來也是植物油擦臉
很方便


1. 小麥胚芽油
會買這純粹是因為他好便宜 50ml NTD180
加上在一本芳療的書上翻到他抗氧化成分很高
不容易壞掉
很多貴一點的植物油會添加少許的小麥胚芽油來延長保存期限
想說乾脆買這來擦就不用擔心油會壞掉了

可是小麥胚芽油有一種很奇怪的味道
剛聞我覺得他有一種餛飩湯的味道.....
不過因為都買了
還是硬著頭皮用
久了也習慣了
小麥胚芽油質地偏厚
比較濃稠
拿來按摩身體兩三天後會覺得皮膚非常非常的古溜
塗非常多 再沖熱水, 沖完用乾毛巾按一下身體 (沖完要用小蘇打清一下浴室不然會很可怕)

我從小皮膚就偏乾
大學以前還偶爾會出油
現在根本就是一片荒蕪沙漠
早上起來來妝很難上
差不多到公司就開始脫皮
後來也是用小麥胚芽油
早上刷牙洗臉完就塗油.....
我都覺得是用他在敷臉
然後開始弄早餐吃早餐時間夠的話就看個影集玩個ipad
等到要出門的時候就噴化妝水在臉上
用化妝棉把多餘的油輕輕擦掉
但不會擦得太乾淨
後續上妝非常好上
而且臉也比較有光澤

2. 葵花子油
剛開始對葵花子油有點障礙
大概是對得意的一天廣告印象太深...
後來看網路上說他很適合當身體按摩油
也很便宜 (500ml / NTD 451)
決定小麥胚芽油用完改用葵花子油
葵花子油除了按摩外
也拿來漱口
剛開始覺得用油漱口這個idea 也太瘋狂了
沒想到試過一次就愛上了
其實沒有想像中的油膩
因為只要一小小口就夠了
我的用量就一點點還可以開口講話的量
然後就開始漱口
潄個15 / 20 分鐘
這段期間口腔會持續的分泌唾液
所以剛開始的一小口就會變得很大口.......
這個方法還有一個好處
就是分泌唾液
之前忘記在哪看到一篇文章
說現代人的唾液普遍分泌不足
因為我們吃飯太快常常來不及分泌唾液就把食物吞下去了
久了分泌唾液的機制就會慢慢退化....
一直漱口的好處就是可以刺激唾液的分泌
還有就是牙齒會變白~
我愛喝茶跟咖啡
在公司常常早上一杯紅茶 一直回沖
到下午再換新的 繼續回沖
用油漱口大概一周後
發現牙齒沒有那麼黃了
另外一個好處是嘴巴超乾淨~~~~
潄完之後還是要刷牙
可是以前我都會刷兩次才覺得乾淨
現在只要刷一次

3. 橄欖油+椰子油+芝麻油
這一款混合油
是在茉莉絲卡買的
椰子油無比的香~
每次都好想偷喝一口
這款我都拿來當卸妝油
按摩覺得會有螞蟻....