[讀書] S&記憶

二月份可能是因為放了春節跟228連假的關係, 買了好多書
一副立志要用書來填滿假期的樣子, 其實到最後填滿的是錢哪

結果最先看完的是胖先生買的小說S,胖先生最先看我的是我買的數學邏輯書....
還是喜歡挑自己上手的書看吧

埔里為中心-牛耳藝術村vs鯉魚潭

每次來到埔里第一個感覺就是空氣好清新阿
忍不住要深呼吸幾下
再看著四周環繞的山峰
被群山包圍著在埔里這個小小盆地覺得很安心
好山好水好空氣, 住在這裡的人不美麗也難
這次住在一間背包客民宿, 裡面有好懷念的磁磚拼貼的灶腳
看到這個廚房就想到小時候在阿公阿嬤店裡, 每到吃飯時間就跟著阿嬤在廚房團團轉的時光

兩天的行程下來
最喜歡的地方竟然出乎意料的是牛耳藝術村
園區不大但是打掃的乾乾淨淨, 員工也很友善
有一個小小的展示區放著素人畫家林淵跟伯樂黃淵的作品
林淵出身在務農人家, 從小便牧牛幫忙家計, 學習耕作, 60出頭開始雕刻
他的畫和刺繡用色鮮明, 充滿著童趣
也把聽過的鄉野趣談作為他雕刻的主題
其中有一個故事是一個女人煮好飯後, 老公要吃不給老公吃, 說是要拜神的
結果客兄來了, 她就給客兄吃, 石雕旁短短的解說, 看起來有點不合邏輯的故事, 很逗趣...
園區裡還有一座小小的土地廟
因為有一天林淵刻了一座站著的土地公像和其他作品一起放在草地上
後有一日土地公託夢說怎麼讓他在草地上風吹日曬雨淋
於是作夢的隔日林淵便和園區的員工蓋了一座小廟讓土地公住
林淵還說, 他的土地公用站的, 比較勤勞, 辦事很快(土地公: 冏)
感覺他是一個真性情的伯伯呀!

這裡入園的門票一人兩百, 可以抵消費
我們買了一些產銷班的艾草想說可以(驅邪)泡澡
又在隔壁的咖啡店點了一杯紅茶跟百香果汁都是小姐推薦的埔里當地出產的

相較於牛耳藝術村的清新自然
鯉魚潭就是牛耳藝術村的相反
那裏氣味混雜, 人工裝飾太多一進去實在感受不到鯉魚潭的地靈人傑的靈氣
我真心相信那裏是一個依山傍水的好所在
因為他有一個角落, 如果忽略身邊莫名其妙的龍和不卡通的古怪動物雕像以及吵雜的音樂聲其實那裏很美
我衷心的希望有一天大家可以和自然共處, 而不是在綠油油的草地上, 湖邊, 山腳下放上粗糙的彩色水泥雕像, 那就像是在欣賞一幅美麗的畫時, 這幅畫到處都有著又黑又大塊的汙點讓你看不到全貌, 也不是在風景區放(破)音箱, 與鳥爭鳴, 在那裏你聽不見風吹過樹梢的聲音, 蟬鳴鳥叫, 想聽著悠揚樂音身邊卻有刺耳的喇叭聲, 更不是闢開一塊空地來一個白天的夜市, 所以你深呼吸, 卻聞到刺鼻的燒烤味道

而這樣匠氣的地方就算只收一百塊的入場費可抵消費我都覺得這個錢白花了, 還不如直接去逛夜市....

腦內啡

     最近一位心情平和，腦袋清楚，而且在工作上不太被外面的紛紛擾擾影響的同事大力推荐腦內革命這本書。他說這是大腦革命，促進產生腦內啡，激發思考，遠離病痛。內文有許多專有名詞解釋為什麼腦內啡對身體這麼重要，我看的時候最想知道到底要怎麼產生腦內啡。後來同事又借我 " 腦內革命2" ， 如果說第一本腦內革命作者在論證"為什麼"腦內啡這麼重要，第二本書即為告訴讀者們如何產生腦內啡，多是講臨床經驗。書中作者提到他的一位患者很喜歡花，看到花心裡覺得很平靜，所以他們在做冥想訓練前先讓這位患者看花的圖片，他便可以很快進入狀況。我想想有什麼東西只要想到心情會就會很平靜快樂 -是班班。想到班班眼巴巴望著玻璃門內的我們那張可憐兮兮的臉，看到人坐到他旁邊便過來討摸摸的傻樣子，都讓我心裡充滿著愛心符號。所以我決定用班班做為我的sign,一開始是想說把心中平靜的符號先想好，要來面對公司一些鳥事，但公事還沒用上卻在某個令人心驚膽顫的夜晚用到了。
     年初一的晚上突然決定先開去台北住一晚免得隔天塞車耽誤到玩耍的行程，到台北都要一點半了，因為沒有先訂房，臨時找了一家很便宜看起來很可怕的汽車旅館待著。在陰暗混著煙味跟清潔劑的空間裡難以入眠，後來淺淺的睡著，卻突然聽到女生的悽瀝的聲音，一瞬間我整個背脊發涼腎上腺素飆高完全的醒過來，躺在床上動也不敢動，安靜了一下，那個女聲又哭叫著，還伴隨著垂牆壁的聲音。我好怕是鬧鬼，眼睛也不敢閉起來，深怕闔上眼後再度張開時會有一張女人的臉在我眼前（這好像是厲陰宅的劇情），之後就不時傳來哭喊聲，感覺在吵架，我又怕又很想知道到底是發生什麼事，努力張大我的耳朵想聽清楚，後來我真的是怕的受不了了就把隔壁那位呼呼大睡的人給搖醒，但他可能太想睡了居然就摀著我的耳朵繼續睡，害我一瞬間有點想笑，就是把音量轉小但沒有按靜音，後來除了女聲的哭聲我還聽到嬰兒的哭聲，我覺得我要崩潰了又去搖身旁那位說我不要住了！他只是用力把我抱緊，但他也醒了，我們兩個就在暗夜中瞪著天花板，希望這一切趕快過去。
     後來在情緒非常緊繃的狀態我突然想到腦內啡，然後就開始想班班，腦中換了好幾張班班的照片後覺得自己沒有剛剛那麼緊張了，是有比較放鬆，情緒的轉變很明顯，雖然還是很害怕，但沒有快要崩潰的感覺。又過了一陣子，聽到鐵門打開的聲音，女人的哭喊聲，跟嬰兒的微弱哭聲，一陣引擎聲過後就結束了。感覺就像一座被鬼纏繞多年的房子在驅魔過後房子都明亮了起來那樣的畫面。作者說要突然間正面思考並非易事，在情緒緊繃之下要突然強迫自己想快樂的畫面也很難，我也是過了一陣子才想到這回事，而且這還要歸功於我同事每天都會提到大腦革命，右腦的力量之類的話。不然腦內革命這件事也不會這麼深深的印在我的記憶中。(但是身邊那一位也是主因，如果我是一個人我應該會大崩潰，什麼啡都想不到)
     過年的時候看了福爾摩斯第三季，第三集裡福爾摩斯遇到攸關生死的災難當下，便開始回想讓自己不要恐慌的事物，他想到小時候養的狗兒，看到這幕又讓我想到初一晚上發生的事，福爾摩斯不虧是福爾摩斯在短暫的零點幾秒腦中可以想起這些事。又想到厲陰宅裡的母親(雷雷雷!)，被附身後，是和家人和樂融融在海邊玩耍的畫面救了她免於被附身並做出終身後悔的決定。

我弟2

每次我看電影看得很激動

我媽就會說

看戲的是傻子

我現在看到我弟玩ipad

內心的OS ( 通常還會說出來)便是 玩ipad的是呆子 (我也很愛玩)

有一天弟弟拿著ipad

時而朝天 或左或右

還伴隨著幾聲慘叫

我說

你到底在幹嘛 (重複五六次 因為青春期少年是不屑與家人說話的)

他說: 不要吵  我在開飛機

三百九

昨天去夜市，看到一個蠻好看的包包，問老闆說： 多少錢？

老闆：三百九。這很便宜了別人都賣五百九的。我賣太便宜還被其他人抗議。
我： 喔～是喔。老闆可不可以算便宜一點啦。拜託。
老闆猶豫了一下，有點為難的說：好拉好啦，算你三百九。
請問老闆這樣有便宜到哪裡去嗎?


結果還是買了～我真是不爭氣阿

我弟1

想不到他也快念國中了

高中的時候每到吃飯時間我媽就會點名大家來吃飯
我弟大概才上小班
他都會重複我媽的話
對著我的房間門口用鼻音大叫 度~~ㄋㄢˇ~~~泥~~~~~~吃飯了!
笑死我

他上國小大約是低年級的時候 我媽為了訓練他的閱讀能力買了閱讀測驗
就是先看一個小故事接下來有一些奇妙的選擇題像是:
請問"金斧頭銀斧頭"這一篇文章告訴我們什麼呢?
(1)金斧頭比銀斧頭貴 (2)樵夫的午餐是飯糰 (3)去森林裡要帶兩把斧頭 (4)做人要誠實
我弟做到金斧頭銀斧頭這一篇 幾乎每一題都對了
就是搞不清楚什麼是樵夫
所以有關樵夫的到底在做什麼的問題他也選不出來

後來我媽在改的時候看我弟一臉阿呆的樣子，決定很慈祥的解釋給他聽(XD)
"你看喔 務農的人呢 我們就會叫他農夫，捕魚的呢 我們就叫他漁夫 如果是上山砍柴的人，
我們就叫他樵夫拉! 這樣懂嗎? " (奇怪 照這樣來說 為什麼不是柴夫阿?)

"懂!"

"好~那我問你，捕魚的人叫做什麼呢?"

"漁夫"

"那務農的人呢?"

"農夫"

"那砍柴的人勒?"

"樵夫"

很乖很乖，這時媽媽想要來一個舉一反三

"那殺豬的人呢?"

"..........."

"殺豬的人叫做什麼?"


我弟想了一下 很開心的說:




"獵人!!!!"



很乖很乖 居然反的出來
不過殺豬的人我們叫他"屠夫"，媽媽出這也太難了吧.... (媽媽很愛舉一反三 有時候我覺得這只會讓我弟(還有我)的腦袋更混亂 或是直接進入放空狀態)

-----------------------------------------------------
我每次回家都會稱我弟為呆瓜先生
他前幾天一個人坐高鐵來台南玩
我媽還特地打電話來告誡我不準一看到他就叫他呆瓜
免得打擊他一個人坐高鐵的信心以及勇氣，
開玩笑，我是那種姐姐嗎?

the Halloween Story

最近買了博客來的十月青少年選書
half minute horrors
主打三十秒嚇死你
買的時候只是好奇作者們要如何在三十秒內創造一個驚悚的畫面
後來發現書中的情節很緊湊(畢竟只有三十秒XD) 字彙也不難可以讓小朋友看

我挑了其中最喜歡的三篇文章打算每堂課都和小朋友分享一篇
星期一的英檢課人比較多  那一天剛好也是他們要開始寫英檢題目的日子
老闆說試題要在補習班寫完
每個人都哀哀叫  然後他們下課後還要先考片語
星期一上課原本特地提前十分鐘把進度上完
打算要講小故事給他們聽的
可是在上聽力的時候就已經有人在抱怨不想上
要我趕快考試，說什麼他們回家多忙多忙
後來剩十分鐘我很快的想了一下 決定不要念故事了  讓他們早點回家


星期二的課上到一半我就小小聲預告~今天老師有準備一篇halloween Story 如果有時間我們可以來念一下
雖然根據昨天的經驗也不太可能會唸到
結果準備聽聽力的時候
就有一個小男生很失望的看著要放CD的我說~不是要講故事?
我覺得好開心~   居然不是催我考試
他就算知道要被留下來寫完試題才走~也沒有很計較
其他同學也沒什麼意見
於是聽力上完我沒有提前考試
先唸了那一篇故事
念的時候其實很擔心他們會對課外的東西很冷漠
或者是出現一種關我什麼事的態度或是說出類似的話潑我冷水 (偶爾會遇到)
可是~
大家的反應很好
感覺好開心
而且念的時候那一個狠想聽故事的小男生一直很配合我
不時說~好可怕喔~他是誰他是誰~
害我一直笑場 希望有一天可以帶他們看完一本小說XD

後來查了一下那一篇故事的作者
居然是寫波特萊爾大冒險的那一位
不虧是大師

from my old blogger-an island

an island

一直相信每個人都是一座孤島，而不是一個有缺口的圓，終其一生在尋找失落的那一塊

人是一座孤島，獨自生活，渴望航向遠方，渴望架起一座通往四方的橋樑，但我們的心仍然是一座座無法移動的孤島。

前幾天在書店翻了紀伯倫的"先知"，當他談到婚姻，他說: Love one another but make not a bond of love: Let it rather be a moving sea between the shores of your souls.

"愛不應該要有枷鎖，寧願它成為彼此之間流動的海洋，填滿我們之間尷尬又遙遠的距離" (亂翻)
"彼此相愛但不要讓愛成為羈絆，寧願它是奔流在我們靈魂兩岸的汪洋" (好一點了?)


透過這一片洋，我們瞭望對方，想像彼此，
人還是，永遠會是一座孤島。

然後紀伯倫老爺爺還托夢要我唸書認真，
不要斷章取義
重點畫錯人生就會失敗

苦茶油洗臉

幾個月前在一個追求天然的網站上看到一篇專欄介紹用橄欖油洗臉
here: Why You Should Wash Your Face with Olive Oil?
非常吸引我，因為我臉很乾, 很愛用按摩油按摩臉, 讓臉油吱吱的
但手邊只有媽媽做菜的橄欖油也不好意思拿大家吃的東西來洗臉（畢竟他都擺在廚房了）
後來發現家裡有一罐擺很久沒人要吃的苦茶油就把他拿來做實驗
八天除了苦茶油只擦防曬畫眉毛

用了第一天後我覺得臉很Q 很滋潤，
第二天跟第三天覺得臉好像有變透亮
上班時看到鏡子也覺得自己的臉很白
而且細紋有變淡
第三天用油按摩臉會有一些顆粒(真的就一些些而已)
我之前每天都會用潔膚水擦臉 所以老廢角質可能不多
第四天開始覺得臉有點乾
第五天臉到下午覺得好乾好暗沉〜
細紋現形,很想要擦SKII
到了星期六 早上我在家閑晃
決定給苦茶油最後一次機會
又用他按摩臉
結果
好多屑屑
讓我又覺得好像蠻有效的
彷彿臉在排毒之類的
星期六中午吃喜酒我就只擦防曬跟畫個眉毛

八天結束之後我就恢復一般的保養了
因為臉後來變好乾有點脫皮

文章裡的作者說她長期有痘痘的困擾
所以我在想說會不會這個方法比較適合痘痘肌或油性的肌膚
後來在其他網站上看到一個肌戒毒說14天不洗臉
不過看起來也是比較是針對酒糟肌跟敏感肌

我覺得
讓臉階段性的休息是必要的
另外也要精簡保養程序
擦在臉上的東西不要超過三樣

這個方法是可以當作讓皮膚休息
但是乾性肌還是不要長期使用比較好....
臉會乾 乾就會有皺紋
有皺紋就哭哭......

後來我還嘗試用油洗澡
六日兩天就用苦茶油按摩身體在用水沖掉
不用肥皂
星期一洗澡的時候發現身體超滑溜的
也不會覺得洗不乾淨

現在六日都是我的肌斷食時刻
畢竟化學物質充斥著我們的生活

誠實的孩子2

今天在高鐵上
旁邊坐著一對婆媳帶著一個調皮的小男孩
小男孩坐不住
一下和椅背後的女生玩躲貓貓
一下和隔著幾個座位遠的另一個男孩交朋友
玩的好不開心

媽媽就跟一路上臉都向著椅背那一方在跟後座姊姊(阿姨)玩躲貓貓的小男孩說
阿姨很漂亮對不對
小男孩童言童語的說, 阿姨很漂亮
然後他轉了個身
看看媽媽說
媽媽也很漂亮(大心)

媽媽也許是怕婆婆被冷落了
又接著問 那阿嬤呢?
小男孩扭來扭去 不假思索的回答


阿嬤很老.......



從窗戶的反射我看到阿嬤臉色不好
阿嬤其實也沒有很老
大約快六十歲初
阿嬤內心的os 大概是"小孩很欠湊"

但我不禁在想
從大學開始
我們就開始擔心自己變老
被哪家的白目小鬼叫阿姨後
總是在事後跟同學大呼小叫說
ㄟ~我今天被叫阿姨耶
甚至還跟同學自行發展了一套理論
首先
我們跟那些教我們阿姨的小孩輩分是一樣的
如果在家族中
這些叫我們阿姨的小鬼們不就是年紀比較小的表弟表妹嗎?
所以她們叫我們姐姐
非常之合理......


但年紀稍長 (逼近三十)
我們都已經認命接受著個稱呼
也(自暴自棄)的稱自己是阿姨了

在稱謂的掙扎後
我們更有一場硬戰要打
面對滴答滴答的時間
狂吃膠原蛋白
敷SKII
也有人開始朝醫美路邁進

我卻時不時的響起張曼玉的話
她說我們要優雅的老去 (還是誰說的?)

好難....
當公司裡新進人員年次越來越越往後
一聽到他們的年次忍不住換算一下他出生的時候我們在做什麼
當聽到有人竟然開始用XX姊稱呼妳了
就像被叫阿姨一樣
雖然我們終究會習慣

到底....
如何
優雅的老去.... ?

[聯想]哈佛最受歡迎的行銷課

我不是比價達人 ><
辦了信用卡除了偶爾有特約商家可以做紅利現金折抵
也從來沒用過紅利點數

前幾天還跟公司同事說我都去公司附近的中國信託換匯
又近又快速
結果他說每家銀行都有自己的強項! (是喔!!!)
就算不比價不比匯率
基本的守則還是要顧好...

那....中國信託的強項是?
.....信用卡...冏
所以她的匯率一定會偏高
就是說...每家銀行都有自己的強項
但是因為它是銀行 所以銀行的功能還是要有
可是像房貸就不是他的強項
只是因為自己是銀行所以還是要保有這些功能來"讓客戶滿意"

這件事不講不知道
我跟理財這兩個字的距離大概繞地球跑個兩圈都到不了><

不過知道這件事讓我想到最近看的一本書
"哈佛最受歡迎的行銷課"~by Youngme Moon
裡面提到每個品牌都希望補足自己的弱點
弭平和競爭對手間的差異性
ex. 每家飯店都強調顧客至上 提出各式各樣的服務時
對消費者來說, 其實都差不了多少
因此有品牌忠誠度的顧客越來越少了
每家飯店同質性過高 住起來都其實差別不大的時候
消費者開始 "認產品, 不認品牌"
當每個品牌強調快速的升級
不停的推出各式各樣的服務時
顧客就開始覺得這一切都是理所當然
甚至沒有感覺了
就像我覺得每家銀行都差不多(坑人)一樣
沒什麼差別.....

作者還把顧客分類, 我想我應該算是她分類中的實用主義者
"實用主義者不會去區分各家產品, 也不會費心追蹤市面上最新的競爭性變化" (P84)
=> 就是我

所以作者說當每個家具賣場都提供組裝運送服務時
(看到這應該就會知道誰會被舉例了)
IKEA 卻反其道而行 透過"一系列負面的行動來打造品牌" (P112)
不組裝, 不運送
反而從眾多家具賣場中殺出重圍 (原本想寫殺出一條血路...但好像太芭樂了齁)

但是但是
反其道而行的IKEA 拿掉客戶的使用經驗
重新賦予購買家具新的體驗
所以顧客們雖然要自行組裝運送
但是她有遊戲區 食物區 購買家具得同時也賣了需要家具的消費者其他會買的東西

像之前的網構平台
強調什麼都賣
什麼都不奇怪的情況下
博客來卻只賣"書"一樣
而且今天訂明天到
縮短了大家對網購要等待運送時間一樣
雖然說他後來也發展變成百貨
但是以書來說~博客來也還是網購大家第一個想到的平台

所以以後中國信託只負責信用卡業務就好了嗎~
不知道這樣會不會倒


中國信託可以用紅利點數捐款
花旗雖然有推出超級紅利卡 (我沒在用紅利的居然辦了一張><)
卻無法用紅利捐款
可能...我是說可能 超級紅利就是要讓辦卡的人一買再買, 累積紅利在消費這樣
所以怎麼可以讓這些花錢鬼 (我啦)捐出去呢XD

中國信託目前有
1. 肝病防治基金會
2. 家扶基金會
3. 和信貧困基金
4. 慈濟
5. 麥當勞慈善兒童基金會
6. 陽光基金會
7. 伊甸基金會

捐款方式也很簡單
先辜狗 "中國信託 紅利捐款" 進入紅利捐款頁面 (我真的很懶惰)
如果用chorme 直接複製這八個字按右鍵搜尋更快~
選擇˙要捐款的基金會
下面有個我要捐點數的連結
登入網銀
就可以捐款拉

紅利點數一點=NTD 0.1元
捐款點數必須要十的倍數~

關於"哈佛最受歡迎的行銷課"~by Youngme Moon
這一本書
非常有趣
我覺得行銷的人要看
消費者看也好
他不是生硬的工具書
沒有掉書袋
沒有生硬的英文縮寫術語 (4P5P SWOP...XD)

行銷的目的不就是要賺錢嗎?
賺的不就是我們的錢
邊寫這篇文章我邊思考我平常的消費行為
其實都是無意識的隨波的
我用google 用ipad 上博客來買書買文具買化妝品
但是為什麼是他們?
很單純的覺得因為他們好用
這本書告訴我的是自身消費經驗 背後的整體的意義

當我們覺得錢掌控在自己手上
網路很發達
消費是自主的時候
其實這都是群體的行為

這本書真的好有趣阿~

運動和 Tara Yoga

遙想當年在念書的時候
九點半下班後最期待的就是去操場走走
(在之前一點是去買晚餐/消夜回家配康熙大吃特吃)
唸書的時候生活好健康阿
每週做一次彼拉提斯還有肚皮舞
每天晚上去操場跑步
晚餐吃滷味
燙三樣青菜加冬份
五點前吃完
然後去補習班
好喜歡那樣的生活.......

工作之後彼拉提斯跟瑜珈都停了
作息不正常加晚餐很晚吃
還有我的暴食症又發作
麻辣癮也一發不可收拾
就漸漸的肥胖了起來

自從三週前我站上很厲害體重計之後
發現自己的體指率比大學的時候增加1
(研究所沒量過體脂)
肌肉率竟然比體指率低
完全面對了令人拭淚的事實
我開始試圖改變我的生活

在還沒量體重前
我和同事做了快兩期的救國團瑜珈課
每週的瑜珈算是有固定運動的開始
還好有伴
因為有時忙起來就只想趕緊完成手邊的事
總是想翹課
但兩個人比較可以互相牽制XD

但現在我除了每周的瑜珈課之外
也在youtube上找瑜珈來做

youtube 的瑜珈課我最喜歡的就是Tara Stiles
而且非常驚喜的是
我在大學的時候有在youtube上看到一個頻道
是一群model 教大家關於美麗的事
譬如說化妝 髮型 還有....瑜珈
那時我就有在follow 一個model
他教的瑜珈是比較有強度的(做五分鐘大流汗)
而且很有趣 他的title會是 yoga after thanksgiving dinner 這種
一看就是專為大餐後設計的~
我好喜歡她的風格

後來這些影片都被移除了
我找了很久這次以為自己又找到風格類似的影片
後來有陣子超迷Tara
google了一下才發現原來是同一個人!
目前看影片做瑜珈這件事我盡量一個星期做個三~四次吧
當然是越多越好~

做tara yoga前我都會做個三四套拜日式暖身
拜日式也是很不可思議的運動
我常常做個左右各做個四次就可以看到大腿小腿開始大流汗......

推薦一下我很常做比較容易大流汗而且一直有在動比較不無聊的
暖身後我最喜歡的影片
1. :Weight Loss Yoga
不過其中有一個動作太驚人我都跳過XDDDD
這個運動真是氣喘吁吁
做完兩腳發軟眼冒金星~
剛開始我只能完成一邊.....

2. 瘦下半身
這個算是上一個的簡單版
但是我上一個影片作久了來做這個
隔天屁股也是超酸.......
所以說簡單也不簡單

除了做瑜珈我六日都會去跑步/快走
這些運動計畫目前進行到第四週

先許願
我要維持這樣的運動規律三個月!!!

蔓越莓之必要

大二的某一天我覺得很不舒服
從此以後我就對不準時下課
老是喜歡把三堂課的時間分成兩堂課中間休息一次的老師有一點怨言
當然你可以大方的暫時離席
但是我不想要再眾目睽睽之下站起來去一個大家都知道你要去哪裡的地方
後來去看了醫師，裡面好多準媽媽，雜誌不是媽媽寶貝就是壹週刊
我有一種作賊心虛的尷尬。
醫生問，有沒有血? 我說:沒有。
醫生安慰的說: 那還好，沒有很嚴重，要多喝水，不要吃刺激的食物，藥是抗生素，要吃完。
一次開了七天的藥。因為是第一次，吃的戰戰兢兢....
病是好了
但是每隔個一年半載當我快要忘記他的存在就會來這麼一下

後來換了一家診所，大家都是去看婦科，比較快，
但是只開三天的藥，要回診繼續拿藥
我常常沒回診....好了就不吃了...
事實證明
藥沒吃完加上反覆發作讓情況一次比一次糟
前面四次只吃三天藥就好不代表第五次也是
最近一次發作吃完了三天藥卻還是很不舒服
超恐怖

從此我出門身邊沒有蔓越莓就渾身不對勁
就算沒吃也要放在身邊帶著
很神經質但是尿道炎太恐怖了


對我來說膠囊效果大於錠狀
錠狀又比嚼錠好~

其實

最近的生活讓我覺得心中失去感動的力量，
"一個月亮從海平面升起的地方" 短短的一句話不知道為什麼讓我重拾做夢的能力

其實我們放錯重點了
我也不是那麼想和那個誰一起出去
只是
當聽到遙遠的某處有一個地方，在那裡可以看到月亮從海平面升起
腦中立刻浮現了一處美麗的景象
那裏沒有你沒有她沒有他
好美
好想去看看
而那個誰願意領路

我只是想去看看那個美麗的地方

instant food

我已經住在同一個地方有五年之久，附近能吃的東西也吃的差不多了，以往還有陳先生和我作伴，可以騎遠一點，吃的口味多一點，現在自己一個人，也不太想出門，出了門也不知道要買什麼，破天荒的我發現什麼都不想吃了，於是下課後全聯成了我的最愛，買豆漿，買麵條，買罐頭；偶爾週末一個人去大潤發，和一家一家的人，一對一對的情侶擠在一起，家長的注意放在在賣場奔跑的孩子身上，情侶們的眼神落在彼此。以前習慣兩個人買東西，一路上都在講話、拌嘴，很少將注意力放在身旁的人，現在一個人，卻發現有那麼多人獨自採購，有男有女。有時忍不住看看他們的籃子，東西不多，牛奶，冷凍食品，泡麵，餅乾，三包裝的罐頭對我們來說太多，五包裝的泡麵膩人，我們是速食男女，十分鐘煮好一餐，邊吃飯邊看電腦播放的影集(因為沒有豪華DVD播放器)。