今天在高鐵上
旁邊坐著一對婆媳帶著一個調皮的小男孩
小男孩坐不住
一下和椅背後的女生玩躲貓貓
一下和隔著幾個座位遠的另一個男孩交朋友
玩的好不開心
媽媽就跟一路上臉都向著椅背那一方在跟後座姊姊(阿姨)玩躲貓貓的小男孩說
阿姨很漂亮對不對
小男孩童言童語的說, 阿姨很漂亮
然後他轉了個身
看看媽媽說
媽媽也很漂亮(大心)
媽媽也許是怕婆婆被冷落了
又接著問 那阿嬤呢?
小男孩扭來扭去 不假思索的回答
阿嬤很老.......
從窗戶的反射我看到阿嬤臉色不好
阿嬤其實也沒有很老
大約快六十歲初
阿嬤內心的os 大概是"小孩很欠湊"
但我不禁在想
從大學開始
我們就開始擔心自己變老
被哪家的白目小鬼叫阿姨後
總是在事後跟同學大呼小叫說
ㄟ~我今天被叫阿姨耶
甚至還跟同學自行發展了一套理論
首先
我們跟那些教我們阿姨的小孩輩分是一樣的
如果在家族中
這些叫我們阿姨的小鬼們不就是年紀比較小的表弟表妹嗎?
所以她們叫我們姐姐
非常之合理......
但年紀稍長 (逼近三十)
我們都已經認命接受著個稱呼
也(自暴自棄)的稱自己是阿姨了
在稱謂的掙扎後
我們更有一場硬戰要打
面對滴答滴答的時間
狂吃膠原蛋白
敷SKII
也有人開始朝醫美路邁進
我卻時不時的響起張曼玉的話
她說我們要優雅的老去 (還是誰說的?)
好難....
當公司裡新進人員年次越來越越往後
一聽到他們的年次忍不住換算一下他出生的時候我們在做什麼
當聽到有人竟然開始用XX姊稱呼妳了
就像被叫阿姨一樣
雖然我們終究會習慣
到底....
如何
優雅的老去.... ?
2012年10月21日 星期日
日本這個沒買到, 那個買太少之旅
(這是這次去日本的購物心得)
這次有幾樣東西我都覺得買太少了
不然就是沒買到好想飛奔再去玩一次
記一下
不然我有吃銀杏也就不回的失憶症
1. 可愛文具類
=> 自動鉛筆
日本很多可愛的文具
我隨手買了一支充滿愛心的粉紅色自動鉛筆 (冒泡泡)
換算成台幣大概一百三
後來想想應該多買幾隻回來當禮物送女孩ㄦ
=> 花邊帶
同行的小妹妹有做功課
說日本文具店有日本限量....
我在心齋橋的迪士尼專賣店還看到米老鼠和她的朋友們的花邊帶
好可愛><
但是我身處在充滿迪士尼玩偶以及他們的影像的環境下
頭有點昏
彷彿來到異世界
在五彩繽紛的歡樂氣氛中更顯的我陰沉黑暗><
所以完全沒有買的慾望
在去機場的路上我就開始後悔
=> 長條型便利貼
便利貼頂端有各式各樣玩偶圖案
我在迪士尼專賣店看到奇奇蒂蒂
一直說可愛讓我真的很受不了我自己
可是真的好Q
=> 手帳
去的時候十月中
剛好手帳都擺出來
米奇米尼維尼熊snoopy 任君挑選
連內頁都充滿的卡通圖案 是彩色的
一本大概六百多台幣
我買了一本snoopy的
裡面充滿著snoopy和他的朋友們叫我怎麼捨得用
2. 絲襪
日本絲襪品質很好
也不貴
多買幾雙回來送禮我覺得也很不錯
不過要女生送女生就是了XD
4. 藥品
藥品我覺得價差算大
很多在台灣也看不到
=> 眼藥水
眼藥水大家都在買
不過我以前失心瘋買過大家都很推薦的各式各樣消血絲的眼藥水
可是 它裡面都有一個成分 消血絲
用多了不好~ 尤其是敏感性的眼睛
我自己用會覺得點完眼睛真的是黑白分明
可是眼球會有一點點壓迫感 漲漲的
點過幾次後就不太敢用
我是眼睛很容易過敏每天都會有血絲的人...(沒有戴隱形眼鏡, 也不擦睫毛膏)
常常被問說眼睛怎麼這麼紅><
但我真的不敢點消血絲的眼藥水
這次去我特地找上面沒有標示消血絲的眼藥水
找到一款我覺得很好用的
叫做"養潤水"
我先買了一罐 隔幾天又跑去買了兩罐 (現在覺得買太少!)
它標榜是晚上睡覺前點
修護眼睛用的
我對於各式各樣利用夜間修護的東西都很想試一下........
這一款很滋潤阿
我有時候會到早上眼睛會乾到眼球上黏著眼皮
有點比較不會那麼嚴重
=> DHC 發酵黑芝麻
好吧...其實我在買的時候根本就不知道它是什麼東西
只看的懂黑這個字 跟美容成分16種類
想說回來查一下DHC 網站看到底是什麼
竟然沒有～
嘿嘿～
所以說～如果要買ＤＨＣ也可以買看看台灣沒有進的.....
但我也不知道台灣沒進什麼.....
我前一陣子才買了胡麻園的黑芝麻醬
(好香~好濃郁~加麥片好好吃, 煮甜湯加一點進去也很美味)
因為我實在是很害怕自己長白頭髮
已經有好幾次我誤以為看到白頭髮而感到心跳加速仿佛恐慌症發作
心裡想著難道這一天這麼快到來嗎?
戰戰兢兢的看著被我誤以為是白髮的頭髮
還好只是光線或是棉絮........
我有一天還夢到我長白頭髮 整個人驚醒
所以買到這個黑芝麻我還蠻開心的
雖然說它上面寫著發酵兩個字
也不知道有發酵過得黑芝麻跟沒發酵過的差別在哪裡~
有吃有保庇
後來發現裡面還有發酵的黑蒜頭
吃了會很強壯的樣子
5. 鞋墊
鞋墊是我在日本買到覺得很開心的~
每次出去玩穿帆布鞋一天腳底板都好痛
腳後跟也好痛
腳最寬可以看有沒有拇指外翻的地方也好痛
(我的腳很寬)
後來死馬當活馬醫跑去康是美買了腳後跟鞋墊
原本想說這麼薄薄一片是可以擋的住什麼
結果.....超有效的
帆布鞋走個兩三天是沒什麼問題的
從此之後愛上鞋墊
每天必備 -
愛護自己腳丫又想穿美麗鞋子的女生可以買一下阿~
但是整隻腳的鞋墊加上足弓突起腳後跟加厚的不好找
鞋墊都有分尺寸
所以不用作美勞自己剪
我有買過要自己剪的><
這次我買了兩雙鞋墊
一雙放帆布鞋 一雙放平底娃娃鞋
兩雙換著穿
一直逛街走路腳沒廢掉我要感謝鞋墊們
整雙腳的鞋墊缺點是會把鞋子撐大一些
不過鞋墊有很多種
如果要舒適一定要買足弓部位有突起 腳跟加厚的款式
這樣才能讓腳在接觸地面的時候有多一點保護
我在藥妝店找到一款式低反發鞋墊 (低反發是寫漢字)
枕頭也有低反發 床墊也有低反發
低發發比較符合人體工學 可以完整的符合足弓的彎曲度作支撐
在走路的時候也可以減緩衝擊力
(以上兩句是猜測的...)
所以走起來也比較不傷腳~
不過如果可以我還是希望可以走到哪都穿著fitflop拖鞋
她真的好舒服
平常上班穿包鞋穿的腳很不舒服
假日的時候我都穿著fitflop 趴趴走
而且...FITFLOP 我真的覺得可以矯正腳用力的方式
舒服~
=> 拇指外翻矯正帶
猶豫了好久
因為藥妝店價格也很高我有點買不下去
兩隻腳買起來要三千多日幣
回來有點後悔
因為拇指還是外翻阿><
要趕緊穿矯正的吧~
可惜沒有買
之前在沖繩有買到一款
比較薄 像護腕一樣可以套到腳上
下面還有磁石
六百多日幣一雙
這次去就都沒有看到了
早知道那時多買幾雙~
6. 男梅糖果
原本只是在結帳櫃檯隨手抓一包帶著路上吃
怎麼知道這麼美味
去免稅店, 噢不, 是去機場前又在便利商店隨手抓了四條
好~好~吃~喔~
我同事說像再吃梅子的核
但是要買黑色包裝nobel的~
因為我有在便利商店買到一包男梅軟糖
紅色包裝
吃起來好怪異......
每個吃到的人臉都會歪一下
免強說出很特別這三個字
而且好鹹.....
這次回來還有一個心得
就是每樣東西最好用3或五唯一個單位的購買
不然就會覺得
買也太少了.....
但是~要買自己平常有在用或是特別的小東西
藥妝不要買自己平常沒在用的東西阿~
像如果沒有敷面謨卻買一堆面膜
會堆很久.......
還有我覺得出去玩功課不用做太多
看過有印象鎖定幾個東西就好
這樣才會很有驚喜阿~
按圖索驥實在太麻煩了~
而且整個心思都放在找東西上....
同行友人隨意地在藥妝店買了一隻蜜粉刷
刷毛之柔軟的!!!
而且很便宜
這才是挖寶阿
這次有幾樣東西我都覺得買太少了
不然就是沒買到好想飛奔再去玩一次
記一下
不然我有吃銀杏也就不回的失憶症
1. 可愛文具類
=> 自動鉛筆
日本很多可愛的文具
我隨手買了一支充滿愛心的粉紅色自動鉛筆 (冒泡泡)
換算成台幣大概一百三
後來想想應該多買幾隻回來當禮物送女孩ㄦ
=> 花邊帶
同行的小妹妹有做功課
說日本文具店有日本限量....
我在心齋橋的迪士尼專賣店還看到米老鼠和她的朋友們的花邊帶
好可愛><
但是我身處在充滿迪士尼玩偶以及他們的影像的環境下
頭有點昏
彷彿來到異世界
在五彩繽紛的歡樂氣氛中更顯的我陰沉黑暗><
所以完全沒有買的慾望
在去機場的路上我就開始後悔
=> 長條型便利貼
便利貼頂端有各式各樣玩偶圖案
我在迪士尼專賣店看到奇奇蒂蒂
一直說可愛讓我真的很受不了我自己
可是真的好Q
=> 手帳
去的時候十月中
剛好手帳都擺出來
米奇米尼維尼熊snoopy 任君挑選
連內頁都充滿的卡通圖案 是彩色的
一本大概六百多台幣
我買了一本snoopy的
裡面充滿著snoopy和他的朋友們叫我怎麼捨得用
2. 絲襪
日本絲襪品質很好
也不貴
多買幾雙回來送禮我覺得也很不錯
不過要女生送女生就是了XD
4. 藥品
藥品我覺得價差算大
很多在台灣也看不到
=> 眼藥水
眼藥水大家都在買
不過我以前失心瘋買過大家都很推薦的各式各樣消血絲的眼藥水
可是 它裡面都有一個成分 消血絲
用多了不好~ 尤其是敏感性的眼睛
我自己用會覺得點完眼睛真的是黑白分明
可是眼球會有一點點壓迫感 漲漲的
點過幾次後就不太敢用
我是眼睛很容易過敏每天都會有血絲的人...(沒有戴隱形眼鏡, 也不擦睫毛膏)
常常被問說眼睛怎麼這麼紅><
但我真的不敢點消血絲的眼藥水
這次去我特地找上面沒有標示消血絲的眼藥水
找到一款我覺得很好用的
叫做"養潤水"
我先買了一罐 隔幾天又跑去買了兩罐 (現在覺得買太少!)
它標榜是晚上睡覺前點
修護眼睛用的
我對於各式各樣利用夜間修護的東西都很想試一下........
這一款很滋潤阿
我有時候會到早上眼睛會乾到眼球上黏著眼皮
有點比較不會那麼嚴重
=> DHC 發酵黑芝麻
好吧...其實我在買的時候根本就不知道它是什麼東西
只看的懂黑這個字 跟美容成分16種類
想說回來查一下DHC 網站看到底是什麼
竟然沒有～
嘿嘿～
所以說～如果要買ＤＨＣ也可以買看看台灣沒有進的.....
但我也不知道台灣沒進什麼.....
我前一陣子才買了胡麻園的黑芝麻醬
(好香~好濃郁~加麥片好好吃, 煮甜湯加一點進去也很美味)
因為我實在是很害怕自己長白頭髮
已經有好幾次我誤以為看到白頭髮而感到心跳加速仿佛恐慌症發作
心裡想著難道這一天這麼快到來嗎?
戰戰兢兢的看著被我誤以為是白髮的頭髮
還好只是光線或是棉絮........
我有一天還夢到我長白頭髮 整個人驚醒
所以買到這個黑芝麻我還蠻開心的
雖然說它上面寫著發酵兩個字
也不知道有發酵過得黑芝麻跟沒發酵過的差別在哪裡~
有吃有保庇
後來發現裡面還有發酵的黑蒜頭
吃了會很強壯的樣子
5. 鞋墊
鞋墊是我在日本買到覺得很開心的~
每次出去玩穿帆布鞋一天腳底板都好痛
腳後跟也好痛
腳最寬可以看有沒有拇指外翻的地方也好痛
(我的腳很寬)
後來死馬當活馬醫跑去康是美買了腳後跟鞋墊
原本想說這麼薄薄一片是可以擋的住什麼
結果.....超有效的
帆布鞋走個兩三天是沒什麼問題的
從此之後愛上鞋墊
每天必備 -
愛護自己腳丫又想穿美麗鞋子的女生可以買一下阿~
但是整隻腳的鞋墊加上足弓突起腳後跟加厚的不好找
鞋墊都有分尺寸
所以不用作美勞自己剪
我有買過要自己剪的><
這次我買了兩雙鞋墊
一雙放帆布鞋 一雙放平底娃娃鞋
兩雙換著穿
一直逛街走路腳沒廢掉我要感謝鞋墊們
整雙腳的鞋墊缺點是會把鞋子撐大一些
不過鞋墊有很多種
如果要舒適一定要買足弓部位有突起 腳跟加厚的款式
這樣才能讓腳在接觸地面的時候有多一點保護
我在藥妝店找到一款式低反發鞋墊 (低反發是寫漢字)
枕頭也有低反發 床墊也有低反發
低發發比較符合人體工學 可以完整的符合足弓的彎曲度作支撐
在走路的時候也可以減緩衝擊力
(以上兩句是猜測的...)
所以走起來也比較不傷腳~
不過如果可以我還是希望可以走到哪都穿著fitflop拖鞋
她真的好舒服
平常上班穿包鞋穿的腳很不舒服
假日的時候我都穿著fitflop 趴趴走
而且...FITFLOP 我真的覺得可以矯正腳用力的方式
舒服~
=> 拇指外翻矯正帶
猶豫了好久
因為藥妝店價格也很高我有點買不下去
兩隻腳買起來要三千多日幣
回來有點後悔
因為拇指還是外翻阿><
要趕緊穿矯正的吧~
可惜沒有買
之前在沖繩有買到一款
比較薄 像護腕一樣可以套到腳上
下面還有磁石
六百多日幣一雙
這次去就都沒有看到了
早知道那時多買幾雙~
6. 男梅糖果
原本只是在結帳櫃檯隨手抓一包帶著路上吃
怎麼知道這麼美味
去免稅店, 噢不, 是去機場前又在便利商店隨手抓了四條
好~好~吃~喔~
我同事說像再吃梅子的核
但是要買黑色包裝nobel的~
因為我有在便利商店買到一包男梅軟糖
紅色包裝
吃起來好怪異......
每個吃到的人臉都會歪一下
免強說出很特別這三個字
而且好鹹.....
這次回來還有一個心得
就是每樣東西最好用3或五唯一個單位的購買
不然就會覺得
買也太少了.....
但是~要買自己平常有在用或是特別的小東西
藥妝不要買自己平常沒在用的東西阿~
像如果沒有敷面謨卻買一堆面膜
會堆很久.......
還有我覺得出去玩功課不用做太多
看過有印象鎖定幾個東西就好
這樣才會很有驚喜阿~
按圖索驥實在太麻煩了~
而且整個心思都放在找東西上....
同行友人隨意地在藥妝店買了一隻蜜粉刷
刷毛之柔軟的!!!
而且很便宜
這才是挖寶阿
2012年10月12日 星期五
[聯想]哈佛最受歡迎的行銷課
我不是比價達人 ><
辦了信用卡除了偶爾有特約商家可以做紅利現金折抵
也從來沒用過紅利點數
前幾天還跟公司同事說我都去公司附近的中國信託換匯
又近又快速
結果他說每家銀行都有自己的強項! (是喔!!!)
就算不比價不比匯率
基本的守則還是要顧好...
那....中國信託的強項是?
.....信用卡...冏
所以她的匯率一定會偏高
就是說...每家銀行都有自己的強項
但是因為它是銀行 所以銀行的功能還是要有
可是像房貸就不是他的強項
只是因為自己是銀行所以還是要保有這些功能來"讓客戶滿意"
這件事不講不知道
我跟理財這兩個字的距離大概繞地球跑個兩圈都到不了><
不過知道這件事讓我想到最近看的一本書
"哈佛最受歡迎的行銷課"~by Youngme Moon
裡面提到每個品牌都希望補足自己的弱點
弭平和競爭對手間的差異性
ex. 每家飯店都強調顧客至上 提出各式各樣的服務時
對消費者來說, 其實都差不了多少
因此有品牌忠誠度的顧客越來越少了
每家飯店同質性過高 住起來都其實差別不大的時候
消費者開始 "認產品, 不認品牌"
當每個品牌強調快速的升級
不停的推出各式各樣的服務時
顧客就開始覺得這一切都是理所當然
甚至沒有感覺了
就像我覺得每家銀行都差不多(坑人)一樣
沒什麼差別.....
作者還把顧客分類, 我想我應該算是她分類中的實用主義者
"實用主義者不會去區分各家產品, 也不會費心追蹤市面上最新的競爭性變化" (P84)
=> 就是我
所以作者說當每個家具賣場都提供組裝運送服務時
(看到這應該就會知道誰會被舉例了)
IKEA 卻反其道而行 透過"一系列負面的行動來打造品牌" (P112)
不組裝, 不運送
反而從眾多家具賣場中殺出重圍 (原本想寫殺出一條血路...但好像太芭樂了齁)
但是但是
反其道而行的IKEA 拿掉客戶的使用經驗
重新賦予購買家具新的體驗
所以顧客們雖然要自行組裝運送
但是她有遊戲區 食物區 購買家具得同時也賣了需要家具的消費者其他會買的東西
像之前的網構平台
強調什麼都賣
什麼都不奇怪的情況下
博客來卻只賣"書"一樣
而且今天訂明天到
縮短了大家對網購要等待運送時間一樣
雖然說他後來也發展變成百貨
但是以書來說~博客來也還是網購大家第一個想到的平台
所以以後中國信託只負責信用卡業務就好了嗎~
不知道這樣會不會倒
中國信託可以用紅利點數捐款
花旗雖然有推出超級紅利卡 (我沒在用紅利的居然辦了一張><)
卻無法用紅利捐款
可能...我是說可能 超級紅利就是要讓辦卡的人一買再買, 累積紅利在消費這樣
所以怎麼可以讓這些花錢鬼 (我啦)捐出去呢XD
中國信託目前有
1. 肝病防治基金會
2. 家扶基金會
3. 和信貧困基金
4. 慈濟
5. 麥當勞慈善兒童基金會
6. 陽光基金會
7. 伊甸基金會
捐款方式也很簡單
先辜狗 "中國信託 紅利捐款" 進入紅利捐款頁面 (我真的很懶惰)
如果用chorme 直接複製這八個字按右鍵搜尋更快~
選擇˙要捐款的基金會
下面有個我要捐點數的連結
登入網銀
就可以捐款拉
紅利點數一點=NTD 0.1元
捐款點數必須要十的倍數~
關於"哈佛最受歡迎的行銷課"~by Youngme Moon
這一本書
非常有趣
我覺得行銷的人要看
消費者看也好
他不是生硬的工具書
沒有掉書袋
沒有生硬的英文縮寫術語 (4P5P SWOP...XD)
行銷的目的不就是要賺錢嗎?
賺的不就是我們的錢
邊寫這篇文章我邊思考我平常的消費行為
其實都是無意識的隨波的
我用google 用ipad 上博客來買書買文具買化妝品
但是為什麼是他們?
很單純的覺得因為他們好用
這本書告訴我的是自身消費經驗 背後的整體的意義
當我們覺得錢掌控在自己手上
網路很發達
消費是自主的時候
其實這都是群體的行為
這本書真的好有趣阿~
辦了信用卡除了偶爾有特約商家可以做紅利現金折抵
也從來沒用過紅利點數
前幾天還跟公司同事說我都去公司附近的中國信託換匯
又近又快速
結果他說每家銀行都有自己的強項! (是喔!!!)
就算不比價不比匯率
基本的守則還是要顧好...
那....中國信託的強項是?
.....信用卡...冏
所以她的匯率一定會偏高
就是說...每家銀行都有自己的強項
但是因為它是銀行 所以銀行的功能還是要有
可是像房貸就不是他的強項
只是因為自己是銀行所以還是要保有這些功能來"讓客戶滿意"
這件事不講不知道
我跟理財這兩個字的距離大概繞地球跑個兩圈都到不了><
不過知道這件事讓我想到最近看的一本書
"哈佛最受歡迎的行銷課"~by Youngme Moon
裡面提到每個品牌都希望補足自己的弱點
弭平和競爭對手間的差異性
ex. 每家飯店都強調顧客至上 提出各式各樣的服務時
對消費者來說, 其實都差不了多少
因此有品牌忠誠度的顧客越來越少了
每家飯店同質性過高 住起來都其實差別不大的時候
消費者開始 "認產品, 不認品牌"
當每個品牌強調快速的升級
不停的推出各式各樣的服務時
顧客就開始覺得這一切都是理所當然
甚至沒有感覺了
就像我覺得每家銀行都差不多(坑人)一樣
沒什麼差別.....
作者還把顧客分類, 我想我應該算是她分類中的實用主義者
"實用主義者不會去區分各家產品, 也不會費心追蹤市面上最新的競爭性變化" (P84)
=> 就是我
所以作者說當每個家具賣場都提供組裝運送服務時
(看到這應該就會知道誰會被舉例了)
IKEA 卻反其道而行 透過"一系列負面的行動來打造品牌" (P112)
不組裝, 不運送
反而從眾多家具賣場中殺出重圍 (原本想寫殺出一條血路...但好像太芭樂了齁)
但是但是
反其道而行的IKEA 拿掉客戶的使用經驗
重新賦予購買家具新的體驗
所以顧客們雖然要自行組裝運送
但是她有遊戲區 食物區 購買家具得同時也賣了需要家具的消費者其他會買的東西
像之前的網構平台
強調什麼都賣
什麼都不奇怪的情況下
博客來卻只賣"書"一樣
而且今天訂明天到
縮短了大家對網購要等待運送時間一樣
雖然說他後來也發展變成百貨
但是以書來說~博客來也還是網購大家第一個想到的平台
所以以後中國信託只負責信用卡業務就好了嗎~
不知道這樣會不會倒
中國信託可以用紅利點數捐款
花旗雖然有推出超級紅利卡 (我沒在用紅利的居然辦了一張><)
卻無法用紅利捐款
可能...我是說可能 超級紅利就是要讓辦卡的人一買再買, 累積紅利在消費這樣
所以怎麼可以讓這些花錢鬼 (我啦)捐出去呢XD
中國信託目前有
1. 肝病防治基金會
2. 家扶基金會
3. 和信貧困基金
4. 慈濟
5. 麥當勞慈善兒童基金會
6. 陽光基金會
7. 伊甸基金會
捐款方式也很簡單
先辜狗 "中國信託 紅利捐款" 進入紅利捐款頁面 (我真的很懶惰)
如果用chorme 直接複製這八個字按右鍵搜尋更快~
選擇˙要捐款的基金會
下面有個我要捐點數的連結
登入網銀
就可以捐款拉
紅利點數一點=NTD 0.1元
捐款點數必須要十的倍數~
關於"哈佛最受歡迎的行銷課"~by Youngme Moon
這一本書
非常有趣
我覺得行銷的人要看
消費者看也好
他不是生硬的工具書
沒有掉書袋
沒有生硬的英文縮寫術語 (4P5P SWOP...XD)
行銷的目的不就是要賺錢嗎?
賺的不就是我們的錢
邊寫這篇文章我邊思考我平常的消費行為
其實都是無意識的隨波的
我用google 用ipad 上博客來買書買文具買化妝品
但是為什麼是他們?
很單純的覺得因為他們好用
這本書告訴我的是自身消費經驗 背後的整體的意義
當我們覺得錢掌控在自己手上
網路很發達
消費是自主的時候
其實這都是群體的行為
這本書真的好有趣阿~
2012年9月23日 星期日
台中住宿-日租屋
聽說現在逢甲附近的日租屋很多都沒在做了
過去兩年來
貢獻在日租屋上的錢不少
根據過去住日租屋的經驗
ok的話就是一般有管理的大樓
但也蠻常採到地雷的
最令人害怕的就是用小小公寓(沒有警衛 或管理室的那種)隔間出來的
有一次去住一間走廊好窄好窄 房間好小好小
有一個象徵性的對外窗
我一進去就想說如果發生火災應該就嗚呼哀哉了....
但是都訂了就只好硬著頭皮住
晚上整個睡不好很害怕
還有一間也是
他大部分是出租給學生
有幾間日租屋
他房間ok
但是出入口是用要刷卡的鐵門
住這種我也很害怕
如果火災或是怎樣沒電的時候
刷卡機當掉
那我們不就要被封在裡面了嗎
那個鐵欄杆鑽也鑽不出去
超可怕
所以後來如果住旅館有比日租屋貴一點我就會跟自己說
沒關係至少他有通過消防安全檢查.....
還有的日租屋看起來很厲害
裝潢房間都弄得很溫馨或是很有設計感
結果
床超難睡
那個床感覺裡面的彈簧都歪掉了
凹凹凸凸的
感覺是也不知道哪裡來的廢棄床墊......
還有一間裝潢的很有設計感
結果床墊的塑膠套連拆都沒拆
就直接鋪床單在上面
根本睡不著阿
一直有塑膠袋的聲音
而且很熱不透氣!
日租屋真的要慎選阿!
不過我們一直都找一千塊正負兩百的就是了
過去兩年來
貢獻在日租屋上的錢不少
根據過去住日租屋的經驗
ok的話就是一般有管理的大樓
但也蠻常採到地雷的
最令人害怕的就是用小小公寓(沒有警衛 或管理室的那種)隔間出來的
有一次去住一間走廊好窄好窄 房間好小好小
有一個象徵性的對外窗
我一進去就想說如果發生火災應該就嗚呼哀哉了....
但是都訂了就只好硬著頭皮住
晚上整個睡不好很害怕
還有一間也是
他大部分是出租給學生
有幾間日租屋
他房間ok
但是出入口是用要刷卡的鐵門
住這種我也很害怕
如果火災或是怎樣沒電的時候
刷卡機當掉
那我們不就要被封在裡面了嗎
那個鐵欄杆鑽也鑽不出去
超可怕
所以後來如果住旅館有比日租屋貴一點我就會跟自己說
沒關係至少他有通過消防安全檢查.....
還有的日租屋看起來很厲害
裝潢房間都弄得很溫馨或是很有設計感
結果
床超難睡
那個床感覺裡面的彈簧都歪掉了
凹凹凸凸的
感覺是也不知道哪裡來的廢棄床墊......
還有一間裝潢的很有設計感
結果床墊的塑膠套連拆都沒拆
就直接鋪床單在上面
根本睡不著阿
一直有塑膠袋的聲音
而且很熱不透氣!
日租屋真的要慎選阿!
不過我們一直都找一千塊正負兩百的就是了
2012年9月19日 星期三
鹿港我們來囉-台灣好行鹿港一日遊
講了快兩年的鹿港終於成行了
這次打算來個節能減碳之旅
一路上都搭大眾運輸 不開車
時間大概是這樣:
1. 新竹到台中: 新竹客運 (8:00的車, 九點半到朝馬)
新竹客運有幾班車是不會到朝馬的
出發前記得查一下新竹客運這裡查
2. 朝馬到高鐵: 高鐵接駁車 (9:50中科發車~10:??)
在台中商旅前面搭車
有人時間算不準~不然我們可以搭到9:30 發車的接駁車
不過班次很多所以也還好
到高鐵站很快 幾點到我忘記了....
高鐵台中站接駁車這裡查
3. 高鐵站台灣好行到鹿港白蘭氏健康博物館 (10:30~11:50)
非常多人在彰化上車, 在高鐵站上車的人反而比較少
台灣好行的網站有幫大家標示彰化站附近好吃的店
(真是全民美食運動啊....)
台灣好行鹿港線在這兒
然後我們就到白蘭氏健康博物館囉
差十分鐘我們就進不去了..
他12:00~13:00 休館
這裡很多互動式的設備
我覺得大人也很適合, 可以長知識
他有工廠參觀, 看過之後我是覺得感覺還蠻安心的~雖然我沒有喝雞精
我們剛好是早上的最後一批工廠參觀
大部分的人看完就離開了
裡面還有冰糖燕窩的特價
好像是1盒999 買一送一之類的 (有這麼便宜嗎?!)
我忘記了><
因為我不想吃燕子寶寶的家......所以沒有很注意就是了
想要養顏美容的人可以吃白木耳
效果差不多拉~(長的也差不多啊)
白蘭氏健康博物館大概一個小時就可以參觀完
去之前記得要網路預約一下
來預約
4. 白蘭氏健康博物館 => 鹿港老街 (13:10~13:05or 10XD)
我們是在北區遊客中心下車
在去老街
很近~
都來鹿港了一定要去買鄭玉珍來伴手禮一下
玉珍齋朝馬站就有了><
鄭玉珍好吃唷~
他有一個甜鹹糕好好吃我吃了快一盒...(減肥這兩個字全部用空白代替)
還有好吃的芋冰
走在老街往文藝中心的方向 (文藝中心在右手邊)
會有一條小小的巷子
指示牌寫說往桂花巷/南X宮
請在這邊左轉出去
一出巷子就會看到好吃芋冰了
我們也是亂亂走才走到的~
這次去剛好有個展覽
是黃明山老師的水墨畫
我只能說 很厲害!!
very impressive! (硬要用英文...)
會讓人覺得很有趣味的那種.....
這次打算來個節能減碳之旅
一路上都搭大眾運輸 不開車
時間大概是這樣:
1. 新竹到台中: 新竹客運 (8:00的車, 九點半到朝馬)
新竹客運有幾班車是不會到朝馬的
出發前記得查一下新竹客運這裡查
2. 朝馬到高鐵: 高鐵接駁車 (9:50中科發車~10:??)
在台中商旅前面搭車
有人時間算不準~不然我們可以搭到9:30 發車的接駁車
不過班次很多所以也還好
到高鐵站很快 幾點到我忘記了....
高鐵台中站接駁車這裡查
3. 高鐵站台灣好行到鹿港白蘭氏健康博物館 (10:30~11:50)
非常多人在彰化上車, 在高鐵站上車的人反而比較少
台灣好行的網站有幫大家標示彰化站附近好吃的店
(真是全民美食運動啊....)
台灣好行鹿港線在這兒
然後我們就到白蘭氏健康博物館囉
差十分鐘我們就進不去了..
他12:00~13:00 休館
這裡很多互動式的設備
我覺得大人也很適合, 可以長知識
他有工廠參觀, 看過之後我是覺得感覺還蠻安心的~雖然我沒有喝雞精
我們剛好是早上的最後一批工廠參觀
大部分的人看完就離開了
裡面還有冰糖燕窩的特價
好像是1盒999 買一送一之類的 (有這麼便宜嗎?!)
我忘記了><
因為我不想吃燕子寶寶的家......所以沒有很注意就是了
想要養顏美容的人可以吃白木耳
效果差不多拉~(長的也差不多啊)
白蘭氏健康博物館大概一個小時就可以參觀完
去之前記得要網路預約一下
來預約
4. 白蘭氏健康博物館 => 鹿港老街 (13:10~13:05or 10XD)
我們是在北區遊客中心下車
在去老街
很近~
都來鹿港了一定要去買鄭玉珍來伴手禮一下
玉珍齋朝馬站就有了><
鄭玉珍好吃唷~
他有一個甜鹹糕好好吃我吃了快一盒...(減肥這兩個字全部用空白代替)
還有好吃的芋冰
走在老街往文藝中心的方向 (文藝中心在右手邊)
會有一條小小的巷子
指示牌寫說往桂花巷/南X宮
請在這邊左轉出去
一出巷子就會看到好吃芋冰了
我們也是亂亂走才走到的~
這次去剛好有個展覽
是黃明山老師的水墨畫
我只能說 很厲害!!
very impressive! (硬要用英文...)
會讓人覺得很有趣味的那種.....
2012年9月14日 星期五
2012年9月3日 星期一
台南住宿-英王商旅
這次去台南因為已經沒有免費住宿了....
瘦子國的子民訂了英王商旅
是一家在巷子裡的旅館
每次出去玩瘦子國的子民都負責找住的地方 (還有吃的玩的XDDD)
雖然他都會丟網址給我看
可是我都不看.....
我怕了會有一種看電影被迫梗的感覺...(胡說)
之前住台中看了幾家日租屋的網站
完全都是照片比本人正
後來我就不想看了
反正都常常長得不一樣
不期待反而會有驚喜XD
所以....
在準備要彎進巷子裡的時候我心裡真的覺得很不妙
因為我以前常常會經過這條巷子
會看到他的招牌
就是小賓館阿.....
我在短短開進巷子裡的三十秒裡一直碎碎唸
還好瘦子國的子民也沒有很想理我....
結果一看到英王商旅的實際外觀
我就想說....
我喜歡它 !
他的停車場四周的牆都以白色底畫了很可愛的圖案
到了晚上這條巷子頗暗
照理說停車場會很恐怖
但是因為可愛塗鴉跟明亮的照明讓這裡溫馨了起來
還有就是旅館有一面造景牆
二樓跟三樓也種了一排植物
願意花錢花時間照顧植物的旅館給他一個讚~
旅館前面還有一小小塊的開放空間
擺了兩張小圓桌跟椅子
讓人可以悠閒地在那看報紙
經營住宿就是要有這些小巧思啊!
雖然整棟樓犧牲掉了一點空間
可是門面的感覺就不一樣了
櫃台也很明亮乾淨
接待人員很親切
房間電視畫質很好! (是LG 的電視)
房間裡還有一個小巧思就是漱口杯
(對我這個人在媽媽的指導下很愛注意這種有得沒得)
他用的不是紙杯.....(紙杯扣分, 拿台鐵上的紙杯放在房間給客人用更扣分! => 花蓮某日租屋)
也不是塑膠杯.....
是玻璃杯杯杯杯杯杯~~~~
玻璃杯也~
而且貌似飯店裡的那種圓口底有一層玻璃的玻璃杯
但是飯店在厚一點亮一點精緻一點這樣
可是用這種玻璃杯非常的可貴啊
一千塊上下的住宿要不是給紙杯就是不給杯子
不過杯子只有一個
另一個可能被偷走不然就被打破了我猜
雖然我是沒有用杯子拉~
可是 看了還是心情好~
他還有腳踏車可以出借
不用錢~
是可以騎的!! (這很重要...廢話)
之前在墾丁某旅館
是有腳踏車沒錯
可是根本不能騎
我們騎到隔壁的7-11就覺得車子根本就要散了
後來用牽的走回來
英王的腳踏車騎起來不像自己家的車這麼順
可是車況也還ok就是了
英王離孔廟阿~ 延平郡王祠阿~阿霞飯店XD~ 帆布行都蠻近的
他附近還有下港出名的連德堂煎餅
我個人是覺得太甜了
但是身邊很多人都很喜歡
可以去買來吃看看
記得一個人只能買兩包
國中生以上才算人頭
歐對了
他還有附簡便的早餐
不過如果是去台南玩還是pass吧
畢竟台南早餐好豐盛阿
快去吃勝利早點的油膩膩豬肉蛋餅
長榮路的肉燥飯+牛肉湯
睡太晚以上兩樣吃不到也可以吃萬伯鹹粥 (他開24小時有沒有這麼貼心! )
之類的
關於英王商旅我覺得物超所值
瘦子國的子民訂了英王商旅
是一家在巷子裡的旅館
每次出去玩瘦子國的子民都負責找住的地方 (還有吃的玩的XDDD)
雖然他都會丟網址給我看
可是我都不看.....
我怕了會有一種看電影被迫梗的感覺...(胡說)
之前住台中看了幾家日租屋的網站
完全都是照片比本人正
後來我就不想看了
反正都常常長得不一樣
不期待反而會有驚喜XD
所以....
在準備要彎進巷子裡的時候我心裡真的覺得很不妙
因為我以前常常會經過這條巷子
會看到他的招牌
就是小賓館阿.....
我在短短開進巷子裡的三十秒裡一直碎碎唸
還好瘦子國的子民也沒有很想理我....
結果一看到英王商旅的實際外觀
我就想說....
我喜歡它 !
他的停車場四周的牆都以白色底畫了很可愛的圖案
到了晚上這條巷子頗暗
照理說停車場會很恐怖
但是因為可愛塗鴉跟明亮的照明讓這裡溫馨了起來
還有就是旅館有一面造景牆
二樓跟三樓也種了一排植物
願意花錢花時間照顧植物的旅館給他一個讚~
旅館前面還有一小小塊的開放空間
擺了兩張小圓桌跟椅子
讓人可以悠閒地在那看報紙
經營住宿就是要有這些小巧思啊!
雖然整棟樓犧牲掉了一點空間
可是門面的感覺就不一樣了
櫃台也很明亮乾淨
接待人員很親切
房間電視畫質很好! (是LG 的電視)
房間裡還有一個小巧思就是漱口杯
(對我這個人在媽媽的指導下很愛注意這種有得沒得)
他用的不是紙杯.....(紙杯扣分, 拿台鐵上的紙杯放在房間給客人用更扣分! => 花蓮某日租屋)
也不是塑膠杯.....
是玻璃杯杯杯杯杯杯~~~~
玻璃杯也~
而且貌似飯店裡的那種圓口底有一層玻璃的玻璃杯
但是飯店在厚一點亮一點精緻一點這樣
可是用這種玻璃杯非常的可貴啊
一千塊上下的住宿要不是給紙杯就是不給杯子
不過杯子只有一個
另一個可能被偷走不然就被打破了我猜
雖然我是沒有用杯子拉~
可是 看了還是心情好~
他還有腳踏車可以出借
不用錢~
是可以騎的!! (這很重要...廢話)
之前在墾丁某旅館
是有腳踏車沒錯
可是根本不能騎
我們騎到隔壁的7-11就覺得車子根本就要散了
後來用牽的走回來
英王的腳踏車騎起來不像自己家的車這麼順
可是車況也還ok就是了
英王離孔廟阿~ 延平郡王祠阿~阿霞飯店XD~ 帆布行都蠻近的
他附近還有下港出名的連德堂煎餅
我個人是覺得太甜了
但是身邊很多人都很喜歡
可以去買來吃看看
記得一個人只能買兩包
國中生以上才算人頭
歐對了
他還有附簡便的早餐
不過如果是去台南玩還是pass吧
畢竟台南早餐好豐盛阿
快去吃勝利早點的油膩膩豬肉蛋餅
長榮路的肉燥飯+牛肉湯
睡太晚以上兩樣吃不到也可以吃萬伯鹹粥 (他開24小時有沒有這麼貼心! )
之類的
關於英王商旅我覺得物超所值
2012年8月27日 星期一
運動和 Tara Yoga
遙想當年在念書的時候
九點半下班後最期待的就是去操場走走
(在之前一點是去買晚餐/消夜回家配康熙大吃特吃)
唸書的時候生活好健康阿
每週做一次彼拉提斯還有肚皮舞
每天晚上去操場跑步
晚餐吃滷味
燙三樣青菜加冬份
五點前吃完
然後去補習班
好喜歡那樣的生活.......
工作之後彼拉提斯跟瑜珈都停了
作息不正常加晚餐很晚吃
還有我的暴食症又發作
麻辣癮也一發不可收拾
就漸漸的肥胖了起來
自從三週前我站上很厲害體重計之後
發現自己的體指率比大學的時候增加1
(研究所沒量過體脂)
肌肉率竟然比體指率低
完全面對了令人拭淚的事實
我開始試圖改變我的生活
在還沒量體重前
我和同事做了快兩期的救國團瑜珈課
每週的瑜珈算是有固定運動的開始
還好有伴
因為有時忙起來就只想趕緊完成手邊的事
總是想翹課
但兩個人比較可以互相牽制XD
但現在我除了每周的瑜珈課之外
也在youtube上找瑜珈來做
youtube 的瑜珈課我最喜歡的就是Tara Stiles
而且非常驚喜的是
我在大學的時候有在youtube上看到一個頻道
是一群model 教大家關於美麗的事
譬如說化妝 髮型 還有....瑜珈
那時我就有在follow 一個model
他教的瑜珈是比較有強度的(做五分鐘大流汗)
而且很有趣 他的title會是 yoga after thanksgiving dinner 這種
一看就是專為大餐後設計的~
我好喜歡她的風格
後來這些影片都被移除了
我找了很久這次以為自己又找到風格類似的影片
後來有陣子超迷Tara
google了一下才發現原來是同一個人!
目前看影片做瑜珈這件事我盡量一個星期做個三~四次吧
當然是越多越好~
做tara yoga前我都會做個三四套拜日式暖身
拜日式也是很不可思議的運動
我常常做個左右各做個四次就可以看到大腿小腿開始大流汗......
推薦一下我很常做比較容易大流汗而且一直有在動比較不無聊的
暖身後我最喜歡的影片
1. :Weight Loss Yoga
不過其中有一個動作太驚人我都跳過XDDDD
這個運動真是氣喘吁吁
做完兩腳發軟眼冒金星~
剛開始我只能完成一邊.....
2. 瘦下半身
這個算是上一個的簡單版
但是我上一個影片作久了來做這個
隔天屁股也是超酸.......
所以說簡單也不簡單
除了做瑜珈我六日都會去跑步/快走
這些運動計畫目前進行到第四週
先許願
我要維持這樣的運動規律三個月!!!
九點半下班後最期待的就是去操場走走
(在之前一點是去買晚餐/消夜回家配康熙大吃特吃)
唸書的時候生活好健康阿
每週做一次彼拉提斯還有肚皮舞
每天晚上去操場跑步
晚餐吃滷味
燙三樣青菜加冬份
五點前吃完
然後去補習班
好喜歡那樣的生活.......
工作之後彼拉提斯跟瑜珈都停了
作息不正常加晚餐很晚吃
還有我的暴食症又發作
麻辣癮也一發不可收拾
就漸漸的肥胖了起來
自從三週前我站上很厲害體重計之後
發現自己的體指率比大學的時候增加1
(研究所沒量過體脂)
肌肉率竟然比體指率低
完全面對了令人拭淚的事實
我開始試圖改變我的生活
在還沒量體重前
我和同事做了快兩期的救國團瑜珈課
每週的瑜珈算是有固定運動的開始
還好有伴
因為有時忙起來就只想趕緊完成手邊的事
總是想翹課
但兩個人比較可以互相牽制XD
但現在我除了每周的瑜珈課之外
也在youtube上找瑜珈來做
youtube 的瑜珈課我最喜歡的就是Tara Stiles
而且非常驚喜的是
我在大學的時候有在youtube上看到一個頻道
是一群model 教大家關於美麗的事
譬如說化妝 髮型 還有....瑜珈
那時我就有在follow 一個model
他教的瑜珈是比較有強度的(做五分鐘大流汗)
而且很有趣 他的title會是 yoga after thanksgiving dinner 這種
一看就是專為大餐後設計的~
我好喜歡她的風格
後來這些影片都被移除了
我找了很久這次以為自己又找到風格類似的影片
後來有陣子超迷Tara
google了一下才發現原來是同一個人!
目前看影片做瑜珈這件事我盡量一個星期做個三~四次吧
當然是越多越好~
做tara yoga前我都會做個三四套拜日式暖身
拜日式也是很不可思議的運動
我常常做個左右各做個四次就可以看到大腿小腿開始大流汗......
推薦一下我很常做比較容易大流汗而且一直有在動比較不無聊的
暖身後我最喜歡的影片
1. :Weight Loss Yoga
不過其中有一個動作太驚人我都跳過XDDDD
這個運動真是氣喘吁吁
做完兩腳發軟眼冒金星~
剛開始我只能完成一邊.....
2. 瘦下半身
這個算是上一個的簡單版
但是我上一個影片作久了來做這個
隔天屁股也是超酸.......
所以說簡單也不簡單
除了做瑜珈我六日都會去跑步/快走
這些運動計畫目前進行到第四週
先許願
我要維持這樣的運動規律三個月!!!
2012年8月23日 星期四
早餐和大燕麥片
我是一個極度愛吃的人
出外吃到不好吃的東西會覺得不滿足...不開心
為了彌補不開心的心情, 會繼續吃吃到很撐...
完全就是有暴食症
不過自從某一天不小心站上一台很厲害的體重機後，我完全被打擊了
所以我開始進行瘦身大計
短期目標為三個月控制飲食加運動
中期目標為瘦下來後要維持兩個月體重不變
長期目標是再進行一輪瘦身
要變瘦很難，維持體重更難！
(但是我有吃輔助的營養品....)
我現在規定自己如果前一天沒有運動30 分鐘早餐就只能吃大燕麥片....
有運動的話可以吃好市多的墨西哥麵包一半(一半只要110 卡), 這種麵包也叫做拖鞋麵包
單吃就好好吃~也可以橫的切一半夾很薄的一片火腿跟洋蔥
剩下的一半可以當午餐
如果前一天吃了一些熱量爆表的東西或是沒有運動或是兩者都.....
那早餐就只能吃大燕麥片>"<
念書的時候因為很懶惰
早餐有一陣子都吃大燕麥片
想吃鹹的就加鰹魚醬油
想吃甜的就加煉乳
自以為很多變...
吃了整整兩大罐桂格燕麥片
倒也吃得很開心~
不過沒有變瘦因為我的煉乳倒不用錢的.....
以前是因為住外面糧食不多
現在家裡明明有好吃的麵包卻還要吃燕麥片
還好家裡材料比較多
可以變個花樣
苦中作樂一下
而且前幾天看非關命運
營養師說健康的食物吃久了
我們的身體就會告訴我們什麼該吃什麼不該吃
養成好習慣後 鹽酥雞麻辣鍋以前覺得很好吃 調整好身體之後都會不想吃了
希望如此
我試過下面的口味覺得蠻好吃的
紀錄一下
出外吃到不好吃的東西會覺得不滿足...不開心
為了彌補不開心的心情, 會繼續吃吃到很撐...
完全就是有暴食症
不過自從某一天不小心站上一台很厲害的體重機後，我完全被打擊了
所以我開始進行瘦身大計
短期目標為三個月控制飲食加運動
中期目標為瘦下來後要維持兩個月體重不變
長期目標是再進行一輪瘦身
要變瘦很難，維持體重更難！
(但是我有吃輔助的營養品....)
我現在規定自己如果前一天沒有運動30 分鐘早餐就只能吃大燕麥片....
有運動的話可以吃好市多的墨西哥麵包一半(一半只要110 卡), 這種麵包也叫做拖鞋麵包
單吃就好好吃~也可以橫的切一半夾很薄的一片火腿跟洋蔥
剩下的一半可以當午餐
如果前一天吃了一些熱量爆表的東西或是沒有運動或是兩者都.....
那早餐就只能吃大燕麥片>"<
念書的時候因為很懶惰
早餐有一陣子都吃大燕麥片
想吃鹹的就加鰹魚醬油
想吃甜的就加煉乳
自以為很多變...
吃了整整兩大罐桂格燕麥片
倒也吃得很開心~
不過沒有變瘦因為我的煉乳倒不用錢的.....
以前是因為住外面糧食不多
現在家裡明明有好吃的麵包卻還要吃燕麥片
還好家裡材料比較多
可以變個花樣
苦中作樂一下
而且前幾天看非關命運
營養師說健康的食物吃久了
我們的身體就會告訴我們什麼該吃什麼不該吃
養成好習慣後 鹽酥雞麻辣鍋以前覺得很好吃 調整好身體之後都會不想吃了
希望如此
我試過下面的口味覺得蠻好吃的
紀錄一下
- 大燕麥片+肉桂 + 紅糖
我超愛吃肉桂, 買了小磨坊的肉桂棒, 有一次拿它加燕麥片, 有聖誕節的感覺
很溫暖~ - 薑 + 紅糖
這個也很溫暖, 早餐要多吃讓身體溫暖的食物! - 優質蛋白素 + 香蕉片
因為減肥中, 每餐都要有澱粉跟蛋白質
燕麥片直接加優質蛋白素就一次搞定XD
只是味道比較...健康
加香蕉片變很好吃!!!
我把香蕉在裡面壓成泥~~~很香可以蓋掉很健康的味道!
加煉乳應該也會很美味
可是我已經不吃肥胖的煉乳了.....顆顆 - 雲朵麥片
娃~之前都沒有取名字
這一個硬要取.....
雲朵麥片是我在公司午餐常吃的口味
作法就是...麥片+熱水.....沒了
秘訣是熱水要加很多, 麥片不要勾勾~~~要可以在熱水中漂浮.....要泡個三分鐘再吃...
麥片就會變成雲朵一樣...鬆鬆軟軟綿綿的~
我今天早上還加了李錦記的蠔油....也蠻好吃的
大燕麥片真是甜鹹皆宜阿~
(我想吃拖鞋麵包.....)
不過我最常吃的口味還是雲朵麥片 跟 麥片加優質蛋白素><
--新增
麥片加蛋白素實在太健康了
我最近又發現加豆腐乳拌一拌也好好吃....
反正把這當稀飯, 所有稀飯的配料都可以配一配囉~
(我想吃拖鞋麵包.....)
不過我最常吃的口味還是雲朵麥片 跟 麥片加優質蛋白素><
--新增
麥片加蛋白素實在太健康了
我最近又發現加豆腐乳拌一拌也好好吃....
反正把這當稀飯, 所有稀飯的配料都可以配一配囉~
2012年8月10日 星期五
2012年7月24日 星期二
綠碧紅茶苑 三款茶: 黑醋栗. 櫻桃. 東京
這個周末又跑去台中, 在台中都會覺得天藍的很大一片,
而且它的介紹非常簡單
"綠茶再加略甜的莓果調味，極易入口爽喉，可以推薦給任何人飲用，夏天也很適合調製成冰茶享用。"
到底是什麼樣的莓果勒~非常令人好奇XD
所以我就買了
在那邊聞半天 結果真的要買的沒什麼注意聞
回家就泡了一壺放冰箱
隔天喝的時候
我覺得....
真的好適合夏天喔~~
不過味道好像某一種想不起來的口香糖...
我媽喝了也說...這味道好熟悉, 但是怎麼想不起來
真是一款神秘的茶......
回家搜尋了一下綠碧紅茶苑的網站
她還有出婚禮小禮物
http://www.lupicia.com.tw/index.php?type=top&arem=101
收到這也蠻開心的
比較不肥胖......
巨城什麼時候也要開一家呢?
快點開快點開
這麼'fashion充滿洋味ㄦ 的調味茶新竹也要~~~
那天天氣好熱, 原本想去一中街, 想想還是去新光三越比較近而且有冷氣~
一到先去B2響茶買杯飲料
發現了這一家賣調味茶的店
發現了這一家賣調味茶的店
來那麼多次都沒有看到.... 還以為是新開的店..
就在天仁茗茶旁邊
賣的是調味茶, 有紅茶有綠茶
每一種茶旁邊都會有圓圓的小鐵罐可以打開來聞香
櫃上也會挑一種口味讓大家試喝
第一次去喝的是黑醋栗藍莓冰茶
點飲料的時候
如果菜單上寫了冰茶這兩個字我就會覺得就多了一些英國味
但不過就是加了冰塊的茶呀
記得有一次和同學出去玩 點手搖店的飲料
我同學都很養生大熱天的還點溫的 (真的好健康!)
老闆就誇獎他們很識貨 茶就不能加冰塊
我只能在旁邊乾笑....阿就很熱我就是要喝冰的馬~~~~~!!(我有去冰)
總而言之, 不要因為冰茶這兩個字很有洋味就點他, 內行人都喝熱的(真的嗎?)
不過這個黑醋栗小姐說這冷泡茶
冷泡茶感覺就很厲害
畢竟他要泡八小時....
因為我平常都喝加了冰塊才變冰的冰茶
偶爾喝到的冷泡茶都是泡沒調味過的綠茶
所以黑醋栗藍苺冰茶令人很驚喜阿~~
色彩繽紛的花果茶通常聞起來香香甜甜的
可是喝的時候如果沒有加糖都會覺得酸澀~
但是黑醋栗藍莓聞起來很香,
但是綠茶調和了果香, 所以聞起來不像花果茶那麼濃郁
喝起來我覺得很驚喜(講過了!)
很清甜的香味~
我辭窮了
後來要走的時候
剛好下大雨
感覺方圓十里的人都被逼進新光三越裡躲雨了
我們又回到地下二樓
這次櫃上擺的是櫻桃綠茶
很起來就是.....很櫻桃
喝起來的感覺就跟上一段形容的一樣
只是黑醋栗藍苺要換成櫻桃這兩個字....
我又在櫃上東聞西聞的
不過因為很多調味茶的名字就是水果+綠茶/ 紅茶
有一種破梗的感覺
譬如他寫巨峰 就知道會有葡萄味
寫白桃就有桃子味
作為第一次購買感覺好像太平淡了
我想買調味綠茶...
調味紅茶比較常見
後來小姐推薦了東京給我
她說很適合夏天做成冷泡茶喝而且它的介紹非常簡單
"綠茶再加略甜的莓果調味，極易入口爽喉，可以推薦給任何人飲用，夏天也很適合調製成冰茶享用。"
到底是什麼樣的莓果勒~非常令人好奇XD
所以我就買了
在那邊聞半天 結果真的要買的沒什麼注意聞
回家就泡了一壺放冰箱
隔天喝的時候
我覺得....
真的好適合夏天喔~~
不過味道好像某一種想不起來的口香糖...
我媽喝了也說...這味道好熟悉, 但是怎麼想不起來
真是一款神秘的茶......
回家搜尋了一下綠碧紅茶苑的網站
她還有出婚禮小禮物
http://www.lupicia.com.tw/index.php?type=top&arem=101
收到這也蠻開心的
比較不肥胖......
巨城什麼時候也要開一家呢?
快點開快點開
這麼'fashion充滿洋味ㄦ 的調味茶新竹也要~~~
2012年7月22日 星期日
兔寶寶大絕招
好喜歡兔子
可愛的要命
愛生氣膽子又小
傻呼呼的讓人無法對他發脾氣
每天早上媽媽都會到他的菜園摘幾把新鮮的葉子給班班吃
削水果時也不會忘了他
總是切個幾塊要弟弟拿到後面給她吃
不過總有幾個早上是大家比較忙碌的時候
或是菜園裡得菜還沒長好
或是家裡的水果沒補貨
這樣的早晨兔子班班就只能在陽台看著人來人往
大家在他的地盤打掃
收衣服曬衣服
偶爾蹲下來逗逗她
但是就是沒有青菜水果
只有一盆乾巴巴的飼料
這時兔寶寶就會使出大絕招
她會整個人面朝房子裡
好期待著的眼巴巴的望著落地窗內的大家
像是生病無法出去玩的小朋友
用羨慕的眼神看著窗外跑跳玩耍的孩子
好可憐哪....
總會有人受不了（通常是媽媽）
開始一邊唸到底是有欠你是嗎ㄧ邊開始翻冰箱
特地幫她洗幾片葉子
拿去陽台
這時就會看到兔子斑班蹦蹦跳跳的跟著媽媽
等著大快朵頤
真是太奸詐了
台中大腸麵線
似乎... 台中做為我們認識的第二個城市的日子要告一段落了
在這近兩年的日子裡, 我們幾乎每個月都要在台中見個一兩次面
還好逢甲很好逛很好吃
有時候隔個幾週沒去還會很想念呢~
不過每次到台中不吃就覺得心中有遺憾的店卻不在逢甲(到底是有多愛吃!!!)
是在很難逛的sogo 旁邊
有一家大腸麵線兼賣雞排花枝丸的店
我實在熱愛大腸麵線~
有一次出遊兩天一夜竟然吃了三次大腸麵線....連在休息站也要吃...
如果說麵包是我媽媽的comfort food
那我的comfort food應該就是大腸麵線了
北中南都有我的愛XDDDD
可是老實說
我沒辦法形容大腸麵線的美味(弱....)
只能說
這一家勾芡沒有加糖 (對照組是台南的勾芡食物)
湯頭沒有很重的柴魚味
麻辣蘿蔔乾又香又辣.....
大腸很入味又不會過Q咬不斷
雞排多汁
肉很厚
有一次因為太久沒吃
我吃了兩碗(告解....)
之前去算命他說我如果三十三歲還沒結婚就會嫁不掉
我想應該是因為以我這兩年的體重曲線來看
到三十三歲的時候應該很嚇人
所以有嫁不掉的隱憂....
sogo 旁邊有一個大十字路口
大腸麵線在sogo 側門的對面
下午三點開
在這近兩年的日子裡, 我們幾乎每個月都要在台中見個一兩次面
還好逢甲很好逛很好吃
有時候隔個幾週沒去還會很想念呢~
不過每次到台中不吃就覺得心中有遺憾的店卻不在逢甲(到底是有多愛吃!!!)
是在很難逛的sogo 旁邊
有一家大腸麵線兼賣雞排花枝丸的店
我實在熱愛大腸麵線~
有一次出遊兩天一夜竟然吃了三次大腸麵線....連在休息站也要吃...
如果說麵包是我媽媽的comfort food
那我的comfort food應該就是大腸麵線了
北中南都有我的愛XDDDD
可是老實說
我沒辦法形容大腸麵線的美味(弱....)
只能說
這一家勾芡沒有加糖 (對照組是台南的勾芡食物)
湯頭沒有很重的柴魚味
麻辣蘿蔔乾又香又辣.....
大腸很入味又不會過Q咬不斷
雞排多汁
肉很厚
有一次因為太久沒吃
我吃了兩碗(告解....)
之前去算命他說我如果三十三歲還沒結婚就會嫁不掉
我想應該是因為以我這兩年的體重曲線來看
到三十三歲的時候應該很嚇人
所以有嫁不掉的隱憂....
sogo 旁邊有一個大十字路口
大腸麵線在sogo 側門的對面
下午三點開
蔓越莓之必要
大二的某一天我覺得很不舒服
從此以後我就對不準時下課
老是喜歡把三堂課的時間分成兩堂課中間休息一次的老師有一點怨言
當然你可以大方的暫時離席
但是我不想要再眾目睽睽之下站起來去一個大家都知道你要去哪裡的地方
後來去看了醫師，裡面好多準媽媽，雜誌不是媽媽寶貝就是壹週刊
我有一種作賊心虛的尷尬。
醫生問，有沒有血? 我說:沒有。
醫生安慰的說: 那還好，沒有很嚴重，要多喝水，不要吃刺激的食物，藥是抗生素，要吃完。
一次開了七天的藥。因為是第一次，吃的戰戰兢兢....
病是好了
但是每隔個一年半載當我快要忘記他的存在就會來這麼一下
後來換了一家診所，大家都是去看婦科，比較快，
但是只開三天的藥，要回診繼續拿藥
我常常沒回診....好了就不吃了...
事實證明
藥沒吃完加上反覆發作讓情況一次比一次糟
前面四次只吃三天藥就好不代表第五次也是
最近一次發作吃完了三天藥卻還是很不舒服
超恐怖
從此我出門身邊沒有蔓越莓就渾身不對勁
就算沒吃也要放在身邊帶著
很神經質但是尿道炎太恐怖了
對我來說膠囊效果大於錠狀
錠狀又比嚼錠好~
從此以後我就對不準時下課
老是喜歡把三堂課的時間分成兩堂課中間休息一次的老師有一點怨言
當然你可以大方的暫時離席
但是我不想要再眾目睽睽之下站起來去一個大家都知道你要去哪裡的地方
後來去看了醫師，裡面好多準媽媽，雜誌不是媽媽寶貝就是壹週刊
我有一種作賊心虛的尷尬。
醫生問，有沒有血? 我說:沒有。
醫生安慰的說: 那還好，沒有很嚴重，要多喝水，不要吃刺激的食物，藥是抗生素，要吃完。
一次開了七天的藥。因為是第一次，吃的戰戰兢兢....
病是好了
但是每隔個一年半載當我快要忘記他的存在就會來這麼一下
後來換了一家診所，大家都是去看婦科，比較快，
但是只開三天的藥，要回診繼續拿藥
我常常沒回診....好了就不吃了...
事實證明
藥沒吃完加上反覆發作讓情況一次比一次糟
前面四次只吃三天藥就好不代表第五次也是
最近一次發作吃完了三天藥卻還是很不舒服
超恐怖
從此我出門身邊沒有蔓越莓就渾身不對勁
就算沒吃也要放在身邊帶著
很神經質但是尿道炎太恐怖了
對我來說膠囊效果大於錠狀
錠狀又比嚼錠好~
2012年7月11日 星期三
台南外帶兩寶
前幾天有人從台南帶了一大袋的伴手禮千里迢迢的來到了美食沙漠.....
這一大袋的伴手禮完全都是我的心頭好阿！裡面是我心目中的台南外帶兩寶~
其實上星期明明才剛從台南回來，但那天一搭上回新竹的車就開使覺得少買了什麼少吃了什麼想念的不得了,完全是搞錯了對象的戀愛...
反正那天一回到新竹便打電話遇約下次見面的伴手禮了
台南美味的食物很多, 大部分要當場吃不然就是要冰
這兩樣東西都很好帶, 買完當天冰就好了~
是我的外帶心頭好~~~
外帶第一寶: 好美味的松村燻之味
他的米血是我的新發現，之前吃了好久從來沒有買過米血，上次去新天地的燻之味, 因為太晚去了(也才下午!) 櫃上的選擇不多, 東挑西選的買了一盒米血看電影吃，一吃不得了片刻不離口！香噴噴而且軟硬剛剛好，也不會像有的魯味擺太久乾乾的, 它比較濕，又有一點脆脆的，不過帶回家在冰箱放了兩天又有一點微波過頭了，變得稍微硬些，但還是很香很好吃啊！
之前最常買的是鴨腸,每次回家都會帶個一兩包孝敬媽媽，不過最近顳鄂關節不太好，吃東西打哈欠老是喀喀喀的，加上吃久有點膩了，有一次帶了一包鴨腸回家竟然乏人問津~我知道該是喚口味的時候了, 後來好一陣子沒買了！不過味覺就是這樣,有的東西已經覺得吃膩了, 但哪一天心血來潮又好想念他的味道.... 除了鴨腸, 我也很常買鴨舌頭给媽媽吃, 但是鴨舌頭新天地的櫃好像沒看過, 都要在赤崁樓附近的店買~好吃好吃!!
外帶第二寶: 弟弟的最愛之白飯好朋友
外帶第二寶是滋美軒肉鬆，我弟這個挑食小孩只吃這一家的肉鬆，如果給他其它牌子的肉鬆他寧可吃白飯, 而且沒讓他看到包裝到在碗裏他也分的出來！這一家肉鬆好鬆好紮實阿，這麼衝突的口感一定要試一下，媽媽還說這家肉鬆拌稀飯吃太浪費了，請務必拿他來配白飯，才可體會這等絕妙的好滋味ㄚ阿阿~~~這家肉鬆好吃到我一度想要買來送大陸老板~但是他保存期限只有一個月，我買的時間跟老是跟老板班機搭不上線，只好做罷。滋美軒也有出肉乾，也是絕妙滋味,對我來說妙多了一點，他咬下去的時後有一種咬到糖霜的感覺~臉會歪一下，但是關於食物，我最喜歡的一句話之一就是古怪食物的主持人說的，他說每一種食物他都會給他兩次機會，所以面對甜滋滋的肉乾我還是再吃了一口，真的是好想唱甜蜜蜜阿~我口味偏鹹不愛甜食，便放棄它了，我身邊的甜食人雖然一邊吃一邊覺得是糖霜肉干也還是一口接一口的吃，他的結論是雖然剛吃覺得很詭異, 但是很ㄕㄨㄚˋ嘴！
總之如果去台南, 肚子已經吃到像懷孕四個月的時候, 務必買這兩樣美味食物回家繼續吃吃吃....
這一大袋的伴手禮完全都是我的心頭好阿！裡面是我心目中的台南外帶兩寶~
其實上星期明明才剛從台南回來，但那天一搭上回新竹的車就開使覺得少買了什麼少吃了什麼想念的不得了,完全是搞錯了對象的戀愛...
反正那天一回到新竹便打電話遇約下次見面的伴手禮了
台南美味的食物很多, 大部分要當場吃不然就是要冰
這兩樣東西都很好帶, 買完當天冰就好了~
是我的外帶心頭好~~~
外帶第一寶: 好美味的松村燻之味
他的米血是我的新發現，之前吃了好久從來沒有買過米血，上次去新天地的燻之味, 因為太晚去了(也才下午!) 櫃上的選擇不多, 東挑西選的買了一盒米血看電影吃，一吃不得了片刻不離口！香噴噴而且軟硬剛剛好，也不會像有的魯味擺太久乾乾的, 它比較濕，又有一點脆脆的，不過帶回家在冰箱放了兩天又有一點微波過頭了，變得稍微硬些，但還是很香很好吃啊！
之前最常買的是鴨腸,每次回家都會帶個一兩包孝敬媽媽，不過最近顳鄂關節不太好，吃東西打哈欠老是喀喀喀的，加上吃久有點膩了，有一次帶了一包鴨腸回家竟然乏人問津~我知道該是喚口味的時候了, 後來好一陣子沒買了！不過味覺就是這樣,有的東西已經覺得吃膩了, 但哪一天心血來潮又好想念他的味道.... 除了鴨腸, 我也很常買鴨舌頭给媽媽吃, 但是鴨舌頭新天地的櫃好像沒看過, 都要在赤崁樓附近的店買~好吃好吃!!
外帶第二寶: 弟弟的最愛之白飯好朋友
外帶第二寶是滋美軒肉鬆，我弟這個挑食小孩只吃這一家的肉鬆，如果給他其它牌子的肉鬆他寧可吃白飯, 而且沒讓他看到包裝到在碗裏他也分的出來！這一家肉鬆好鬆好紮實阿，這麼衝突的口感一定要試一下，媽媽還說這家肉鬆拌稀飯吃太浪費了，請務必拿他來配白飯，才可體會這等絕妙的好滋味ㄚ阿阿~~~這家肉鬆好吃到我一度想要買來送大陸老板~但是他保存期限只有一個月，我買的時間跟老是跟老板班機搭不上線，只好做罷。滋美軒也有出肉乾，也是絕妙滋味,對我來說妙多了一點，他咬下去的時後有一種咬到糖霜的感覺~臉會歪一下，但是關於食物，我最喜歡的一句話之一就是古怪食物的主持人說的，他說每一種食物他都會給他兩次機會，所以面對甜滋滋的肉乾我還是再吃了一口，真的是好想唱甜蜜蜜阿~我口味偏鹹不愛甜食，便放棄它了，我身邊的甜食人雖然一邊吃一邊覺得是糖霜肉干也還是一口接一口的吃，他的結論是雖然剛吃覺得很詭異, 但是很ㄕㄨㄚˋ嘴！
總之如果去台南, 肚子已經吃到像懷孕四個月的時候, 務必買這兩樣美味食物回家繼續吃吃吃....
2012年6月20日 星期三
Dior 護唇專家雙響炮
盒子上這一個組合的名字是: LIP EXPERTS DUO (正經)
出境的時候一通關就看到了這一組，so pink!
我說: 我要買我要買!!!
同學問我，你本來就很想買這個嗎?
在看到他之前我完全不知道有這樣東西
但是......
所以我就買了 (完全被沖昏頭)
小姐說是機場限定的....
售價: NTD 1655
華航機上免稅也有這一組
售價: NTD 1600
(from 華航機上免稅目錄 2012.06)
奇摩購物中心分開賣，兩支價格都是NTD909
這兩支都好好用ㄚ!!!
有兩個同學一試成主僱
在入境的免稅店也買了!
Christian Dior迪奧 粉漾潤唇膏(3.5G)
用了之後唇色是很自然紅潤的粉嫩顏色
氣色很好!
也很滋潤，又不會太厚重!
嘴巴也不會有屑屑....
小姐說不用特別卸粧
據說這是隨著體溫變化
三個同學試過
都紅潤的很自然
完全不挑人阿!!
好東西好東西!
Dior迪奧 豐漾俏唇蜜(6ml)
涼涼的香草味
一點也不黏
也不會覺得有東西在嘴巴上面很不舒服
也是好東西!
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